기름진 머리카락을 다루는 방법?

계절이 바뀌든 안 바뀌든 항상 자극적인 음식을 적게 먹는 것이 좋습니다. "기름기가 많은" 음식 섭취를 피하기 위해 구운 음식, 매운 음식, 극도로 달고 기름진 음식을 덜 섭취하십시오. 일반적으로 다시마나 해초와 같은 알칼리성 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. 신선한 우유, 콩과 식물, 과일 등을 규칙적으로 섭취하면 모발에 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.

두피와 모발을 강화하세요. 머리를 빗는 것은 두피의 혈류를 자극해 모발을 튼튼하게 하는 가장 기본적이고 간단한 방법이다. 샴푸 전 머리를 빗을 것을 권장하지만, 반드시 뿌리부터 끝까지, 왼쪽에서 오른쪽으로 앞뒤로 빗어주어야 합니다. 모발이 촉촉하거나 손상된 경우 자극적인 빗질은 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 머리카락이 젖어 있으면 표면층이 완전히 열려서 머리카락이 엄청나게 부서지기 쉽습니다. 작은 자극에도 모발이 갈라지고 손상될 수 있습니다. 손상.