머리를 어떻게 관리해야 할까요?

빗 선택에 대한 제안도 있습니다. 건조하고 푸석푸석한 모발에는 정전기가 발생하기 쉬운 빗을 사용하지 말고, 너무 촘촘한 빗도 사용하지 마세요. 머리를 빗을 때 너무 세게 당기지 마십시오. 이렇게 하면 탈모가 많이 발생하고 머리카락이 눈에 띄게 손상될 수 있습니다.

단백질과 비타민 B, E가 풍부한 식품을 더 추가하면 모발 성장을 돕고 윤기를 증가시키며 모발 손실을 예방할 수 있습니다. 해초와 기타 해산물에는 요오드가 풍부하여 윤기를 높이고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 계란과 살코기에는 아연이 함유되어 있어 탈모를 예방할 수 있습니다. 연근, 곰팡이, 동물 힘줄 접착제는 모발에 윤기와 탄력을 제공할 수 있습니다.